Seguir um plano alimentar com o objetivo de perda de peso pode ser um desafio, nomeadamente quando já passou algum tempo e a motivação e o foco começam a desaparecer.

O estilista Pierre Cardin, pioneiro da democratização da alta costura que levou a moda a grandes lojas a preços acessíveis, nos anos 1950, morreu hoje, aos 98 anos, em Paris, anunciou a família à Agência France Presse.

Existem inúmeras ideias pré-concebidas associadas a esta fase da nossa vida. Normalmente todas elas habitualmente têm uma conotação algo negativa. A sociedade parece apenas interessada em lembrar-nos aquilo que já não podemos fazer, tudo aquilo que nos pode fazer mal e dos riscos associados.

Para quem decidir, nas suas resoluções de Ano Novo, começar a poupar ou tornar-se num consumidor mais smart, preparámos o calendário de saldos 2021 que ajudará a escolher os momentos certos, ao longo do ano, para conseguir as melhores promoções em determinados produtos.

Os excessos cometidos diariamente costumam refletir-se na balança, mas não há nada que não tenha solução. O crómio vai ajudá-la a voltar a entrar na linha.

Quando se trata da sua alimentação, saiba que com algumas pequenas escolhas mais saudáveis poderá sentir uma grande diferença no seu bem-estar, sobretudo se estiver a seguir uma dieta.

Portugal é um país de brandos costumes onde gostamos de comer e beber bem. Não é por acaso que muitas das tradições perpetuadas na História do nosso País estão relacionadas com comida, embora neste artigo estejamos mais interessados naquelas que se relacionam com bebida.

Se planeia tirar umas férias de inverno e não tem medo do frio, aqui está um destino de que nunca mais se irá esquecer: a Lapónia

Este hábito peculiar mas comum pode até ser benéfico. Saiba como.

Compreenda a forma como o frio e a escuridão podem afetar a sua saúde mental.

Alguns pequenos truques podem ajudar a capturar as memórias mais felizes neste Natal.

A investigação da Check Point dá conta que estão a ser vendidas vacinas na ‘darknet’ por 0,01BTC – bitcoin – ou seja, aproximadamente 245,53 euros.

Eis alguns desafios natalícios para estimular a sua mente. Consegue encontrar as soluções?

Estas pessoas são capazes de cativar uma sala inteira apenas com uma frase. Conhece alguém assim?

Este ano tudo será diferente, mas isso não tem que significar algo necessariamente negativo.

A saúde emocional é também condicionada pelo nosso físico e comportamento.

Existem diversas explicações para este fenómeno.

Evite comportamentos de risco online

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