Tequila pode ser benéfica para a saúde

De acordo com este estudo, a planta a partir da qual a tequila é feita, o agave, contém substâncias que potenciam a absorção de cálcio e magnésio pelo organismo, o que significa uma melhor saúde dos ossos.

Além disso, cada shot de tequila tem apenas 60 calorias, o que é muito pouco se compararmos com as 160 de um copo de vinho branco.

Outra vantagem é o facto da planta do agave conter elevados níveis de insulina, promovendo, assim, a produção das bactérias da flora intestinal que facilitam a digestão.

A tequila pode ainda contribuir para a redução dos índices de açúcar no sangue e promove o relaxamento, ajudando a dormir.



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